Unlock the Power Within, Create Positive Change
Om mig
Vi går alla igenom svårigheter i livet, men vi har också makten att påverka hur vi tar oss igenom dem. Hur drabbade vi blir av omständigheterna beror på många faktorer – våra tidigare erfarenheter, mönster från barndomen, våra anknytningsmönster, och hur vi förhåller oss till och uttrycker våra känslor. Det handlar också om hur länge vi väljer att stanna i situationer som inte gynnar oss.
Jag har personligen gått igenom många prövningar och har ofta ställt mig frågan: Varför kraschar jag inte? Varför behåller jag fortfarande min livsglädje, varför är jag fortfarande positiv och kan skratta, trots att jag många gånger sett motsatsen i livet? Genom många års studier och 18 års erfarenhet inom affärsvärlden har jag kommit fram till att vi kan lära oss de verktyg som gör det lättare att hantera livets utmaningar. Det jag har lärt mig kan andra också lära sig.
Tar hand om dig som en familj
Empati
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo. Nunc molestie nunc urna.
Ansvarsfullhet
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo. Nunc molestie nunc urna.
Vårt nummer talar för sig självt
Nöjd kund
20+
Ett år av upplevelser
Prisbelönt
Expertpsykolog
Lär känna mig
Min resa har även format mig som förälder, och jag har gett mina barn ett känslospråk som hjälper dem att navigera sina egna utmaningar. Det språket kan andra föräldrar också lära sig. Med rätt verktyg och insikter kan vi alla utveckla den motståndskraft som behövs för att möta livet med styrka, hopp och glädje.
Jag är utbildad sociolog med inriktning på arbetspsykologi och ledarskap, och arbetar som samtalsterapeut. Förutom min passion för psykologi och beteendevetenskap, har jag ett starkt intresse för hälsa. Träning och kost har alltid varit en stor del av mitt liv, och jag ser ett tydligt samband mellan kosthållning och psykiskt välbefinnande. Genom att kombinera dessa perspektiv strävar jag efter att hjälpa andra att skapa en balanserad och hållbar livsstil, både mentalt och fysiskt.